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峰峰酱

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🛒honeywell霍尼韦尔床头灯台灯 ">没想到从小培养的阅读习惯,现在也成了令人焦虑的事儿,因为她实在是看书没有节制[生气R]早起不吃不喝不洗漱,先看会儿书,这不跟咱们刷手机一个道理吗? 一年级下学期开始了!幼儿园毕业,查出近视225度,戴上了离焦镜,这半年多控制的很好,年前去检查了视力,没有增长,看来这半年的努力没有白费! 我经常反思孩子近视的原因 原因1,父母双方有一方戴眼镜,孩子近视的风险是50%,孩子爸爸戴眼镜,我稍微有点近视,但是没戴眼镜 原因2,家里光线不好,户外少!孩子长期在灰暗的室内活动看书,近距离用眼多 原因3,家里装修的时候,那时候流行无主灯,客厅做了一圈射灯(幸好中间留了灯线),后来太暗了又加了一个普通的LED主灯,5岁查视力,就有一只眼睛近视50度了,赶紧买了一个护眼台灯,吸顶灯也换成了更大一点的(我以为更大就会更亮😂)但实际上不仅没用,那个吸顶灯毁视力啊,我是后来发现它有轻微的频闪 孩子上一年级了,在学校一天户外我觉得2个小时都不一定有,回来还要写作业,看书也变本加厉,2天能看完一本《法医秦明》,用眼时间加了好几倍,但是佩戴的离焦镜还是挺给力,这半年度数没有增长! 除了戴眼镜的功劳,我能做的努力就是把家里的灯具都换成了护眼灯(吸顶灯,卧室灯,大路灯),我真心建议大家直接用大路灯,光线更全面,范围广,打开整个屋子都很亮,再搭配上护眼吸顶灯就够了! 我现在就后悔一开始一千六买了个护眼台灯放书桌上,照亮范围真的很小,结果啥用没有,还是从50度飚到225度! 孩子刚近视的时候护眼灯还没有这么多选择(也许是我没有关注),反正感觉这两年护眼灯如雨后春笋,也经过了时间的验证,确实很有效,我能特别明显的感受到护眼灯和普通灯的区别,就是够亮且光线柔和,眼睛舒服! 家里的孩子太爱看书了也很愁,接下来继续观察,每天都要监督她不要看书了,少看点吧[笑哭R][笑哭R][笑哭R]该做的努力还要继续,希望视力不要继续下降了,就维持在200度吧! 🛒honeywell霍尼韦尔床头灯台灯

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