一兜糖
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🔖海信 去年下半年，在很长一段时间里，是我下厨比较密集的时候。 · 只要时间允许，「能做饭、就不点外卖」是我对自己的一条重要生活提醒。也正是因为这段时间的调整才明白，好好吃饭以及通过合理的作息和健康的生活方式，是完全能够养回一个好状态的自己。 · 因为常常一人食，方便、快捷，同时又健康丰富的饮食烹饪方式是我的首选。 · 家里冰箱小，担心囤货空间不够，起初我总是一日一买。但每日重复处理，其实在工作繁忙时也会有点应接不暇，但又不想在饮食上草草了事。 · 逐渐的，我摸索出更适合自己的方式：一周高效备餐。 · 一日三餐的两顿正餐，我只需要拿出准备好的冷冻食材，快速进个厨房，就能保证自己可以享用一顿新鲜、应季的家常菜。 · 为了解决囤货空间不够的难题，前段时间给厨房添置了海信145L小冷柜。 · 满足了我补充厨房收纳的同时，它的保鲜、分层收纳等都非常实用，为我稳稳守候厨房中的三餐四季。 · 分享一些我的备餐预处理的思路： ▪️葱姜蒜等调料会一次切好冷冻，早餐我常是欧包+不同饮品的组合，正餐肉类，如牛排、鱼类等，一次购入用保鲜膜等份分装备用。 ▪️利用周末时间简单分装，配合冷柜-40℃深冷速冻，保鲜效果非常好。饺子不破皮，冻肉不会流血水，可以放心把处理好的食材放进去，尤其比较考验的三文鱼、河虾等海鲜，也更好的锁住食物的新鲜口感。 ▪️如果处理季节性食材，还可以量身定制不同的存储温度。10--40℃的可调变温，让存储食物的范围更广。全领域净化，冷触媒抗菌净味，食物放入不窜味。 · 加上冷柜自带的密封盒有镂空设计，像冰淇淋、肉类或者面包等不同的类别就可以实现分隔收纳。冷柜还通过平衡阀隔绝外界水汽，减霜可以达到百分之80，保证了柜内收纳的空间和制冷速度。 · ▪️还有一点特别贴心，自带的饺子盘很好用，底部有凸点设计，防止粘连，我会把速冻饺子、馄饨等拆开放上去，为底部腾出更多空间，在拿取时也不用弯腰。 · 临近年末，有了它我也终于可以实现痛快囤货，朋友来家里聚餐时也能放心的购入食材。冬日，围桌而坐。一日三餐，也有暖暖的人间烟火气。">🔖海信 去年下半年，在很长一段时间里，是我下厨比较密集的时候。 · 只要时间允许，「能做饭、就不点外卖」是我对自己的一条重要生活提醒。也正是因为这段时间的调整才明白，好好吃饭以及通过合理的作息和健康的生活方式，是完全能够养回一个好状态的自己。 · 因为常常一人食，方便、快捷，同时又健康丰富的饮食烹饪方式是我的首选。 · 家里冰箱小，担心囤货空间不够，起初我总是一日一买。但每日重复处理，其实在工作繁忙时也会有点应接不暇，但又不想在饮食上草草了事。 · 逐渐的，我摸索出更适合自己的方式：一周高效备餐。 · 一日三餐的两顿正餐，我只需要拿出准备好的冷冻食材，快速进个厨房，就能保证自己可以享用一顿新鲜、应季的家常菜。 · 为了解决囤货空间不够的难题，前段时间给厨房添置了海信145L小冷柜。 · 满足了我补充厨房收纳的同时，它的保鲜、分层收纳等都非常实用，为我稳稳守候厨房中的三餐四季。 · 分享一些我的备餐预处理的思路： ▪️葱姜蒜等调料会一次切好冷冻，早餐我常是欧包+不同饮品的组合，正餐肉类，如牛排、鱼类等，一次购入用保鲜膜等份分装备用。 ▪️利用周末时间简单分装，配合冷柜-40℃深冷速冻，保鲜效果非常好。饺子不破皮，冻肉不会流血水，可以放心把处理好的食材放进去，尤其比较考验的三文鱼、河虾等海鲜，也更好的锁住食物的新鲜口感。 ▪️如果处理季节性食材，还可以量身定制不同的存储温度。10--40℃的可调变温，让存储食物的范围更广。全领域净化，冷触媒抗菌净味，食物放入不窜味。 · 加上冷柜自带的密封盒有镂空设计，像冰淇淋、肉类或者面包等不同的类别就可以实现分隔收纳。冷柜还通过平衡阀隔绝外界水汽，减霜可以达到百分之80，保证了柜内收纳的空间和制冷速度。 · ▪️还有一点特别贴心，自带的饺子盘很好用，底部有凸点设计，防止粘连，我会把速冻饺子、馄饨等拆开放上去，为底部腾出更多空间，在拿取时也不用弯腰。 · 临近年末，有了它我也终于可以实现痛快囤货，朋友来家里聚餐时也能放心的购入食材。冬日，围桌而坐。一日三餐，也有暖暖的人间烟火气。
