一兜糖
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🛒YESOUL野小兽 "> 怀孕前94斤，生的时候128斤，生完掉了16斤，出月子94斤！说实话，头胎恢复的还挺快的！ 虽然，但是，同样94斤身材，肉肉的紧实程度却不如生孩子前！加上30+代谢也慢了！有时候修饰身材的都不敢穿！整个孕期我都有在做瑜伽🧘，产后也在做恢复➕产后🧘，费用贵不说，还要时间折腾，有了宝宝睡觉💤时间都不够，办了卡都没时间去！搬了新家加上我老公也忙，没时间运动，所以给自己家人安排一个居家动感单车 我的阳台还比较空，想着这个颜值挺高的，白色！但是他比较吸引我的是手机，平板以一放随时可跟练，还不用插电，因为它自发电，脚踩运动发电！随处可移动！他有很多个颜色的环，不同颜色不同功能！他有配套APP，蓝牙连接🔗，我跟着练了几天，感觉很适合臀，背，腿，当然可以根据自己需求随时调节，课程难易程度自己也可以选，踩完全身发热！感觉自己脂fang在燃烧，嘻嘻嘻嘻，感觉我的肉肉在紧实！😁 希望我坚持打卡，能在夏天的时候勇敢露个腰！宝妈也可以美！ #动感单车 #塑型 #运动 #产后 🛒YESOUL野小兽
🛒落地钓鱼鱼灯 "> 天气越来越来越暖和了，春风吹的人很舒服，前段时间倒春寒，外面有些冷一直没有开窗。这两天天气好了，我把家里窗帘都洗了，再把窗门打开，有风吹进来的晚上，就非常舒服愜意。 最近为了更合适春天，客厅也做了一点点调整！搭了一个氛围感很好的复古落地灯！这个季节晚风袭来的时候，中古落地灯的光亮也显得非常有情调，十分温馨！可随处移动，我感觉当卧室也会很美！ 法式怎么能少了端盘的小天使呢？原先买了很多绿植，天太冷，植物都牺牲了！寻思什么能有氛围，又能放东西，这个天使和灯如出一辙！ 地毯换了一个明亮的颜色，有时候换个地毯换一种感觉！当然还有我最爱的洞洞板啦！ 最近搬家，好多闺蜜来暖房！闺蜜说想赖着不走了，太舒服了！ #落地灯 #复古落地灯 #法式复古 #灯灯灯🛒落地钓鱼鱼灯
🛒全实木沙发床橡木拖拉床小户型客房客厅折叠沙发床拉伸定做工厂 ">◾️谁家的次卧还在长期闲置，评论区举个手🙋🏻♀️ ◾️家里为客人准备的次卧一年到头也用不了几天，7 万一平的房价浪费得真心疼！ ◾️今天这篇就是来给大家支招的，改造闲置空间 = 省钱，我家的次卧改造，布局完美，利用率满分，值得抄作业！ —————— 🔴换成抽拉床，直接省出 3㎡ . ✔️次卧 1.5m*2m 的床每天都占用着 3㎡ 空间，改造的第一步就是把床换成了抽拉床。 ✔️平时是 0.9m*2m 的沙发卧塌，阳光最好的次卧秒变小客厅。 ✔️拉开就是1.6m*2m 的标准床，睡 2 人也不拥挤。 . ——◾️关于抽拉床—— . 🛒：枝丫木品 📎：尺寸可以定制，我家的是0.9m宽*2m长，拉开后1.6m宽*2m长 🏷️：全红橡木+折叠海绵垫 💰：3180+890海绵垫 📝备注：海绵垫偏硬偏薄，作为临时使用没问题，睡久了不太舒服。个人建议折叠海绵垫额外找专门做垫子的定制，或者备一个可以卷起来的那种床垫。 🛒全实木沙发床橡木拖拉床小户型客房客厅折叠沙发床拉伸定做工厂
🔖铂阑灯堡 ">装修一套房（仅74㎡），像是被扒掉一层皮 从开始的改水电路，刷漆，吊顶，定制柜子，买家具家电，每一步都能出问题，每一步都要去解决繁琐又头疼的问题。 跟装修工人说好话，想让人仔细点干活；跟品牌讨价还价，想省点钱；跟设计师反复沟通，想实现自己的想法…… 我自己一个人，再加上日常还需要上班，装修完的我真是像扒完一层皮。 还好，结果是好的。 坐标：山东菏泽 面试：产证96.99㎡，套内74.12㎡ 房子总价：63W 装修加家具家电：21w 风格：法式复古轻奢混搭 客厅概况： 面积:5mx3.5m 电视背景墙宽:3m 沙发背景墙宽:3.3m 沙发是科技布，慵懒风，吊灯是复古珍珠玻璃的，很美。新买了电视机，不知道朋友看出来了没有，很开心终于有电视了，虽然贵但是香！ 餐厅没有跟客厅分开，这样显得更大一点，餐厅这边走的是原木复古风，餐边柜和茶杯架都是樱桃木。 卧室概况： 面积3.9m*3.4m 床头墙用了石膏线，2m*2m 乳胶漆是香盈藕粉，很少女的颜色。 床选择了米白色真皮床，简单大方，而且实木材质睡觉很稳，窗帘也是用了少女风，蕾丝的加上米色布纹。 装修真的是一件费精力的事，但是住在自己亲手打造的家，一切值了🔖铂阑灯堡
