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二掌柜本人

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卧室添好物|舒睡更美颜 自去年冬天开始,我就养成了晚睡的毛病,经常凌晨一两点才睡觉,第二天快到中午才醒来,再加上整天低头玩手机看电脑,白天老是肩颈不舒服。春节前落枕过一次,经过好几天才慢慢缓和,而且颈椎经常出现酸痛,一晃动脖子,关节处不时会有“咔嚓咔”的响声。 最近我发现了这个有着“黑科技·轻睡眠”之称的枕头,睡觉时候对肩颈有良好支撑,保护颈椎,就想着赶紧来试一试~ 乔德 睡眠方程式云朵枕 [月亮]1. 软管支撑分区呵护 枕头分为6个区块,通过对睡觉过程中人们的无意识翻身等动态受力过程,研发了一种具有中空循环透气结构的高分子柔性粒子,云朵枕就是拿它来做内芯填充。而且根据不同区域的支撑力和弹力差异,设计了四种配方的软管放在不同区域,解决颈肩、头部支撑受压问题。 [月亮]2.排湿透气防尘螨 它的面料和里面的管状粒子都可以很好的排湿透气,有利于防尘除螨。 [月亮]3.支持全身水洗 这个云朵枕是我目前发现的,唯一一款可以全身塞洗衣机洗的枕头,这真是解决了我非常大的困扰。原来的枕头因为不能洗,我隔几天就塞到干洗机里杀菌,每次3小时,特别麻烦。 除了换个好枕头外,我还换了新的真丝床单、被罩,真丝的质感比较亲肤,利于皮肤养护。睡前泡澡或者泡脚,40-45度,至少十分钟。睡前的升温有助于身体修复。 最重要的是不要刷手机,看过一个采访,说董卿睡前手机都不拿进卧室,卧室里就是沐浴、读书、听音乐、瑜伽,睡个好觉为第二天的充沛精力做准备。 对了,我最近在keep上练那个太极禅,每天早上起来一个小时,身心舒畅。等再长一点时间好的话推荐给大家。 希望上面分享可以对你们有用,祝大家都能睡个好觉!

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