zx647935
🛒YESOUL野小兽 ">
怀孕前94斤,生的时候128斤,生完掉了16斤,出月子94斤!说实话,头胎恢复的还挺快的!
虽然,但是,同样94斤身材,肉肉的紧实程度却不如生孩子前!加上30+代谢也慢了!有时候修饰身材的都不敢穿!整个孕期我都有在做瑜伽🧘,产后也在做恢复➕产后🧘,费用贵不说,还要时间折腾,有了宝宝睡觉💤时间都不够,办了卡都没时间去!搬了新家加上我老公也忙,没时间运动,所以给自己家人安排一个居家动感单车
我的阳台还比较空,想着这个颜值挺高的,白色!但是他比较吸引我的是手机,平板以一放随时可跟练,还不用插电,因为它自发电,脚踩运动发电!随处可移动!他有很多个颜色的环,不同颜色不同功能!他有配套APP,蓝牙连接🔗,我跟着练了几天,感觉很适合臀,背,腿,当然可以根据自己需求随时调节,课程难易程度自己也可以选,踩完全身发热!感觉自己脂fang在燃烧,嘻嘻嘻嘻,感觉我的肉肉在紧实!😁
希望我坚持打卡,能在夏天的时候勇敢露个腰!宝妈也可以美!
#动感单车
#塑型
#运动
#产后
🛒YESOUL野小兽
果壳小宇宙
🔖青山美宿
🛒【青山美宿】原创设计波斯花园地毯 🛒【青山美宿X茂苅惠】东京艺术家合作款泰迪地毯 ">我家的“美丽废物”中,地毯占了绝对的一席之地。
它们美丽、可爱、有趣,即使会藏污纳垢,但我还是坚持不能丢!
🌈客厅大地毯
客厅地毯我选择了青山美宿,客厅的颜值主要靠沙发和地毯😃
青山美宿地毯虽然价格比较贵,但真的是超美!
我这款波斯花园有种复古异域风情,中和了我家花花绿绿的深色,又不失和谐。
🌈客厅小地毯
客厅还有一块小地毯,也是青山美宿。
这是艺术家联名款,泰迪图案简直太可爱!
不愧是艺术家设计,有点炸毛有点搞笑,放哪都不违和。
🌈书房地毯
书房我选择了一块白色动物地毯。
同样是在沉稳的深色系中一抹中和,这块地毯不仅颜色清新,而且图案也是可爱,给我黑棕色系的书房增添了一丝活泼。
🌈玄关地垫
玄关地垫我这是一块恶搞世界名画图案。
《创世纪》是我很喜欢的一副世界名画,这个恶搞图案放在玄关,有种进入我家就是立马进入到我的内心世界的仪式感。
我的每块地毯地垫都是精挑细选,在我心里颜值满分!🔖青山美宿
🛒【青山美宿】原创设计波斯花园地毯 🛒【青山美宿X茂苅惠】东京艺术家合作款泰迪地毯
阿蜜拉
🔖缔奢美 🛒缔奢美| 伊丽莎白英伦风 客厅地毯进口羊毛卧室床边毯高级感复古 ">春天的家里当然要充满鲜花和绿植,还要有一处随时可以坐下来喝茶读书晒太阳的温暖角落。
所以春天一来就在客厅布置出一个超舒服的区域。地毯带着复古又质朴的气场,使整个空间舒服安静,搬来小木作,在阳光洒进来的午后插一盆花,泡一壶白桃乌龙,妞妞趴在旁边翻看着书,太享受这样的下午了。
🌳🌳地毯的选择
给家里添置了一块复古又百搭的大地毯。选了缔奢美家伊丽莎白系列的新西兰进口羊毛毯。米色打底,咖色线条大方格,带着浓浓的复古英伦气息,复古又简约。让人忍不住想到唐顿庄园里随处可见的精致而有克制的美。
地毯材质纠结了很久,涤纶的好打理坐感舒服,但是质感始终差一些。而家里之前的伊朗手工地毯虽然好看,但坐感很差,羊毛扎着难受。但是地毯回来后,发现虽然是羊毛,但是坐着很舒服,不知道是不是圈绒编织的原因,没有之前羊毛很扎的手感。
尝试搭配在家里的咖啡区,美式和英式的碰撞里,满满都是浓郁的复古浪漫。
🌳🌳绿植的选择
我家客厅朝向西北,日照时间较短,所以选择了较多竹芋类观叶植物,对光照没有强烈需求,耐荫。美丽的叶片让家里生机勃勃。北方干燥,长开着加湿器,家里湿度50左右很舒适,木头家具稳定不开裂,植物叶片也不焦边。
最近新入都是可以吃或者装饰的植物:薄荷、迷迭香、欧芹、千叶吊兰等,既让家里绿意盎然,也能成美食特调饮品最好的装饰。
🌳🌳茶和茶具的选择
选了手工玻璃茶壶,轻巧透亮,就像春天给人的舒适感。切了几颗西梅,泡了白桃乌龙,喝一口满满的花香。
🔖缔奢美 🛒缔奢美| 伊丽莎白英伦风 客厅地毯进口羊毛卧室床边毯高级感复古
zx647935
🛒落地钓鱼鱼灯 ">
天气越来越来越暖和了,春风吹的人很舒服,前段时间倒春寒,外面有些冷一直没有开窗。这两天天气好了,我把家里窗帘都洗了,再把窗门打开,有风吹进来的晚上,就非常舒服愜意。
最近为了更合适春天,客厅也做了一点点调整!搭了一个氛围感很好的复古落地灯!这个季节晚风袭来的时候,中古落地灯的光亮也显得非常有情调,十分温馨!可随处移动,我感觉当卧室也会很美!
法式怎么能少了端盘的小天使呢?原先买了很多绿植,天太冷,植物都牺牲了!寻思什么能有氛围,又能放东西,这个天使和灯如出一辙!
地毯换了一个明亮的颜色,有时候换个地毯换一种感觉!当然还有我最爱的洞洞板啦!
最近搬家,好多闺蜜来暖房!闺蜜说想赖着不走了,太舒服了!
#落地灯
#复古落地灯
#法式复古
#灯灯灯🛒落地钓鱼鱼灯
米苏Ariel
🛒全实木沙发床橡木拖拉床小户型客房客厅折叠沙发床拉伸定做工厂 ">◾️谁家的次卧还在长期闲置,评论区举个手🙋🏻♀️
◾️家里为客人准备的次卧一年到头也用不了几天,7 万一平的房价浪费得真心疼!
◾️今天这篇就是来给大家支招的,改造闲置空间 = 省钱,我家的次卧改造,布局完美,利用率满分,值得抄作业!
——————
🔴换成抽拉床,直接省出 3㎡
.
✔️次卧 1.5m*2m 的床每天都占用着 3㎡ 空间,改造的第一步就是把床换成了抽拉床。
✔️平时是 0.9m*2m 的沙发卧塌,阳光最好的次卧秒变小客厅。
✔️拉开就是1.6m*2m 的标准床,睡 2 人也不拥挤。
.
——◾️关于抽拉床——
.
🛒:枝丫木品
📎:尺寸可以定制,我家的是0.9m宽*2m长,拉开后1.6m宽*2m长
🏷️:全红橡木+折叠海绵垫
💰:3180+890海绵垫
📝备注:海绵垫偏硬偏薄,作为临时使用没问题,睡久了不太舒服。个人建议折叠海绵垫额外找专门做垫子的定制,或者备一个可以卷起来的那种床垫。
🛒全实木沙发床橡木拖拉床小户型客房客厅折叠沙发床拉伸定做工厂
加载中..