太阳小少年
🛒易跑椭圆机家用健身房器材室内运动静音踏步登山商用太空漫步仪 🔖易跑旗舰店 ">打通阳台真的太爽啦
在没装修之前就想着要把生活阳台保留
一直都有想要在生活阳台打造自己的健身区
而且疫情过后我真的更在乎自己的身体健康了
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终于在这个夏天到来之前实现了这个愿望
做了很多功课,选择给自己置办一个椭圆机
因为我是个不喜欢跑步的人
觉得重复动作很枯燥乏味
再者就是跑久了比较伤膝盖
而且对于南方经常下雨,跑步就更别想了
所以我一直想找一个可以代替跑步的运动
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之前去健身房锻炼过,接触过一些运动器材
让我觉得感受和效果比较好的就是-椭圆机
因为它运动方式温柔但又效果显著,实锤!
每次用椭圆机中高强度运动半个小时
那出的汗和累的感觉比撸铁还明显
心率在这半个小时平均那就是140以上
想想这燃脂的效率可真的是绝绝子啊
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做了很久功课才选择我现在这个椭圆机
始于颜值,忠于其效果,真的是很心水
平时的时候我是跟着它专属的YIFIT私教app来运动的,有初、中、高三个不同运动难度的课程,可以慢慢的进阶着来运动,里面的教练很专业,器材本身搭配了蓝牙连接app的功能,可以一边上私教课,一边器材会自动同步课程内的坡度,真的让我很惊喜!
同时还配有腕带,监测心率已经跟课程训练的匹配程度,这样也好看看自己适合哪一级的课程,根据自身进行调整这一点很人性化!
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希望这个夏天到来之前我能瘦成一道闪电
然后惊艳所有人,哈哈哈哈
开玩笑的,其实就是希望自己能更健康啦!
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我是冬冬呛
🔖宜家家居 🔖马可波罗瓷砖 ">▫️面积:套内65平
▫️户型:两室一厅一厨一卫
▫️装修:自装
▫️费用:硬装5w、软装3w
都说我家看起来不像65平的,其实就是装修之后看起来大而已
简简单单的硬装,硬装越简单,家里越显大
①打通阳台和客厅,阳台封窗
阳台打通后,客厅瞬间就大了好几个平方,好多人看见我家的客厅都说我家有100多平
②不做大理石背景墙
没做复杂背景墙,现在看来当时的决定是对的,现在的背景墙显大还省钱
③瓷砖通铺
瓷砖真的好打理,而且我家是选的白色地砖,让本就采光不好的客厅不那么暗了
④不做复杂吊顶
复杂的吊顶真的压层高,而且还压抑,我家是做了简单的边吊,又不压抑又起到了装饰的作用
⑤通刷乳胶漆
没安装护墙板,也没用壁纸,而是通刷乳胶漆,简单耐看还便宜
⑥全屋色调浅色系
房子小,为了房间看着大一些,所有装修都是以浅色系为主,柜子白色,瓷砖白色,乳胶漆浅色,现在看来白色真的显空间大
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入住后真的太爱买家居用品了,所以家里每天都有小变化,换了家里的椅垫,条纹的设计真的太好看了,柔软的毛毛,坐上去好舒服
🔖宜家家居 🔖马可波罗瓷砖
TJ妙妙家💗
🔖好莱客全屋定制 ">我家的玄关区,是开放通透类型,一眼可以看到客厅处的窗户。户型设计中,刚好有一面可以嵌入鞋柜+储物柜,长度约2m!对于小户型来说,提前规划好储物是非常有必要的。今天来唠唠我家玄关处超强分区储物的鞋柜+收纳柜,至今仍未装满!
⭐️我的家:
建面88平,套内65平;
⭐️鞋柜+收纳柜尺寸:
高2550,长1895,宽380;
📝📝📝小巧思:
1⃣️顶封板做在柜门里+隐形拉手,整体颜值up!up!up!用感应灯带代替成套灯光,省💰好用!
2⃣️设计了开放区、抽屉区、常用/不常用的鞋区、储物区;全部采用可拆卸层板,每格高度都可调节!
3⃣️木色柜体+灰色门板,右侧加了和柜门一体的见光板,完美适配奶油原木风;和廉价出租屋风say no!
喜欢的宝汁快来抄作业啦!🔖好莱客全屋定制
秦颂Jane
🔖宜家家居 ">入住小家快3年啦!
当时都说女孩子没必要买房
但我很当时庆幸做了这个决定,真的很有安全感
当然也是因为自己本身就从事地产行业
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我家建筑面积88,套内68~硬装花了8W
做了三室两厅一卫,但每个房间都很小很小
卧室分别是7、8、9平
从照片上也能看出啦,确实很小很小
我留了2间作为卧室
剩余北边那间是书房+衣柜+化妆桌的多功能室
-
比较开心的是,阳台砸掉了阳台门,做了开放式厨房
整体能显大不少呢[偷笑R]硬装也很简约,全屋极简大白墙,花费了8W,家具也都是选的比较小号的~
其实我觉得小户型硬装简单一点最好了
太复杂的硬装不仅费用高,小户型也施展不开
不如留下来买些好点的家电和好看软装更香呀~
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软糯糯的白色沙发是我的心头爱,清清爽爽太好看,整个客厅也显大很多,平时休息的时候就喜欢窝在沙发看看剧,真的不要太幸福呀
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自从有了小家,现在不管有什么困难的事,一回到家感觉都没什么大不了的,给足了自己安全感。🔖宜家家居
乐天才
🔖万家乐 ">一转眼年纪迎来了20+的后半段,也终于在这个阶段拥有了属于自己的小家,房子虽然不大但却很温馨
客餐厅一体的格局,平常坐在餐桌上就能欣赏到窗外的景色,没有做太多复杂的硬装设计,无吊顶、无背景墙,虽然简单,但住着也是真的舒适~
餐桌旁就是厨房,虽然只有4㎡,但麻雀虽小五脏俱全,也能够满足我一日三餐和日常烘焙的需求。台面烘焙布菜区→中间洗菜区→切菜区→炒菜区的动线也很合理
厨房整体都是白色为主,兼具美貌和实用性。墙面用的灰色系的亮面砖,搭配各类白色系的厨房电器,不得不说真的很好看。在我看来家电的选择不单单要好看,功能上也得很强大,就像这台万家乐Z8L燃气热水器,拥有高颜值的同时还有高内涵
🔅零冷水功能很强大,随时用热水
它能预先循环加热热水管里的冷水,平常洗澡时烦恼的放冷水环节,在它这里就可以直接省略掉,不需要等待即开即热,在这个依旧有些寒冷的春季,能给人增加不少幸福感~
🔅高效抗菌,洗澡也能用好水
直接用自来水洗澡,总觉得不够干净,而它的过滤系统能够洗澡水变得更干净,不用担心用不干净的水洗澡后会出现敏感、瘙痒这些问题,也更能呵护我们的肌肤~
🔅多维恒温,沐浴很舒适
像普通热水器很容易水温忽冷忽烫,刺激到我们的皮肤,这台热水器自带的恒温系统能让水温始终保持恒温舒适~
🔅一键双增压,水压大才能痛快洗澡
平常总容易担心老公在厨房洗碗,而我在洗澡时出现水压不够的情况,它的一键增压能让家里即使多处用水,也能保证出水的大容量,两个卫生间同时洗澡也不怕水压不够!
看到这里,其实我想说我家装修真的很简单!硬装省的钱都放在增加日常生活细节的体验感上了,很感激现在科技的发展进步,让我的生活更加美好~
#万家乐燃气热水器 #万家乐 #热水器 #带来幸福感家电 #美好生活 #装修 #生活小确幸🔖万家乐
云儿➰
🛒Meet Jah智能感应垃圾桶家用2022新款不锈钢客厅厨房带盖轻奢自动 🔖JAH洁安惠 ">🏠坐标山东的一个小县城,套内90平
全程自己装修设计,没有找装修公司
没有买品牌砖,也没有全屋定制
硬装花了💰5W 软装💰4W
🍃关于客厅
客厅尺寸:3.9✖️3.6(不含阳台尺寸)
茶几尺寸:65cm✖️128cm
电视柜尺寸:180cm✖️35cm
沙发尺寸:长3.4米
·
🍃关于软装搭配
▪️风格是现代简约风,基础色是“白+灰”
▪️沙发长2.78m,直拍不占空间
▪️射灯是4000K色温,瓦数是7w,渲染效果刚刚好
▪️喜欢给家里增添一些小物件,餐桌上这套复古感餐具,满满的高级感,好看的盘子真的会增加食欲
▪️之前家里的破壁机声音太大,早上我都不敢用怕吵到家里人,这个破壁机带上隔音罩真的声音特别小用了一次连我妈👍
·
🍃硬装清单🧾
1⃣️改水电人工(包含材料)3400
2⃣️瓦工人工8400,瓷砖5100
3⃣️水泥沙子2295
4⃣️窗套门套2000
5⃣️吊顶(包含材料)6500
6⃣️美缝1500
7⃣️乳胶漆1000
8⃣️集成吊顶人工和材料900
9⃣️全屋灯具和插座4000
🔟踢脚线198
1️⃣1️⃣雨虹防水1220
1️⃣2️⃣全屋所有5200(包含五金)
✔️以上就是我家的所有硬装材料和人工费差不多就这些,没封阳台,没换窗户,没有中央空调,就是简简单单的装修🛒Meet Jah智能感应垃圾桶家用2022新款不锈钢客厅厨房带盖轻奢自动 🔖JAH洁安惠
李大饼儿-
🛒lipro led嵌入式玄关过道护眼射灯 🔖lipro智能家居
我家是普通的精装房,客餐厅一体没有做复杂的背景墙
为了空间宽敞将休闲阳台并入了客厅加装了投影幕布
简单的大白墙搭配上小山丘,得到更好的观影效果
今天就来给大家分享一下我家是怎么选择射灯的:
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■光束角
常见的光束角度是24°和36°两种,角度越大,打出来的光斑越大
■色温
常见的色温一般有3000,3500,4000,数值越大灯光越白,反之数值越小,亮度越黄
如果你家装修属于现代简约风格的,建议可以和我一样选择4000K色温的会更百搭
如果是原木风的,则更推荐3500K,效果会更温馨
■显指指数:
显指系数越高,色彩还原能力就越高
■防眩
深防眩>无深防眩,我之前的不防眩,小山丘不清晰,比较刺眼,一抬头就比较晕
-
综上根据我的需求最终选定了lipro如然之光系列
不得不说加厚铝材做工很精致,拿在手里也能很有分量
75mm的白色边框可以很好的融入我家装修风格
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当然,射灯重点还是得看灯光效果
lipro能打出光线柔和,亮度大小均匀一致的小山丘
色温4000K的亮度明亮舒适且不刺眼,光弧相比之前精装自带的3000K更漂亮
除此之外它的显指高达97,色彩还原度更接近自然的光彩
这对于我这种经常拍摄来说实属提升了氛围的一把好手!
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🧾附上我家射灯参数:
瓦数:8w
显指:Ra≥97
色温:4000K
光束角:36°
射灯离墙距离:15-30cm
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好啦~以上内容供大家参考
有不懂的我们也可以评论区讨论
#灯灯灯灯灯 #无主灯设计 #客厅装修灵感库 #装修 #筒灯射灯#防眩光射灯 #客厅无主灯 #我的装修记录 #射灯测评">🛒lipro led嵌入式玄关过道护眼射灯 🔖lipro智能家居
我家是普通的精装房,客餐厅一体没有做复杂的背景墙
为了空间宽敞将休闲阳台并入了客厅加装了投影幕布
简单的大白墙搭配上小山丘,得到更好的观影效果
今天就来给大家分享一下我家是怎么选择射灯的:
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■光束角
常见的光束角度是24°和36°两种,角度越大,打出来的光斑越大
■色温
常见的色温一般有3000,3500,4000,数值越大灯光越白,反之数值越小,亮度越黄
如果你家装修属于现代简约风格的,建议可以和我一样选择4000K色温的会更百搭
如果是原木风的,则更推荐3500K,效果会更温馨
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显指系数越高,色彩还原能力就越高
■防眩
深防眩>无深防眩,我之前的不防眩,小山丘不清晰,比较刺眼,一抬头就比较晕
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综上根据我的需求最终选定了lipro如然之光系列
不得不说加厚铝材做工很精致,拿在手里也能很有分量
75mm的白色边框可以很好的融入我家装修风格
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当然,射灯重点还是得看灯光效果
lipro能打出光线柔和,亮度大小均匀一致的小山丘
色温4000K的亮度明亮舒适且不刺眼,光弧相比之前精装自带的3000K更漂亮
除此之外它的显指高达97,色彩还原度更接近自然的光彩
这对于我这种经常拍摄来说实属提升了氛围的一把好手!
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🧾附上我家射灯参数:
瓦数:8w
显指:Ra≥97
色温:4000K
光束角:36°
射灯离墙距离:15-30cm
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好啦~以上内容供大家参考
有不懂的我们也可以评论区讨论
#灯灯灯灯灯 #无主灯设计 #客厅装修灵感库 #装修 #筒灯射灯#防眩光射灯 #客厅无主灯 #我的装修记录 #射灯测评
我是冬冬呛
🔖立邦 🔖好莱客全屋定制 ">建筑面积89平,套内面积65平
两室一厅一卫,客餐厅一体的户型
装修没找装修公司,也没请设计师,是自装的
硬装很简单
全屋瓷砖通铺通铺,不做波导线
全屋乳胶漆,不做复杂造型
不做复杂吊顶,简单边吊搭配射灯
不做复杂背景墙
总结就是:硬装越简单,家里越显大
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软装搭配统一色调,全屋都是浅色系
不选择大件笨重的家具
2.8m暖白色直排沙发
不要笨重的茶几,可可爱爱的蚂蚁凳代替笨重的茶几,还可以作为换鞋凳,哪里需要就搬到哪里,真的太好用了
白色餐边柜搭配白色的餐桌
白色餐桌搭配春天气息满满的桌垫,真的太有氛围感了,像换了一张新桌子一样,真的好好看哦~
软装是家的灵魂,每天都在用心布置自己的小家,小家也在一点一点变成理想中的样子🔖立邦 🔖好莱客全屋定制
糖粉粉粉
🔖见造旗舰店 ">不知不觉已经住了快2年了
从一开始的我们如今变成了三口之家🤰
熬过了孕早期那段苦日子
现在的每一天真的很惬意
最不后悔的就是刷了大白墙
铺了奶茶色地板
无背景墙,经典耐看
整个色调基本上以白色奶油色为主
看上去温馨而舒适
客厅的灯也是精挑细选
一个主灯和六个射灯4000K
既明亮又不缺乏氛围感~
🔖见造旗舰店
小桃气🍑
🔖宜家家居 ">新家已经入住了快一年了,真的越看越喜欢啊
一直想买个净水设备 但却迟迟没有入手,每次都要拿着桶和零钱下楼去接水😭沉甸甸的真的好累!
对这一个也不是很了解,不知道买什么样的好用,什么牌子的好
大家有没有用过的好用的 不踩雷的给我推荐一下~分享一下干货知识!🔖宜家家居
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