一兜糖 >

看图

筛选
默认 最新 热门

有购物单

米苏Ariel

米苏Ariel

🚣‍♀俗话说“每逢佳节胖三斤”,这个春节我和家属都超额完成了任务。春天来了,眼看夏天也不远了。所以回杭第一件事,就是健身。 —————— . ❶观望不如先动起来 ◽别看我和家属婚后都胖了不少,但曾经我俩都有运动习惯。我喜欢去健身房,家属喜欢去公园跑步。 ◽但每次去健身房,锻炼1小时,来回路程和更衣、洗澡这些步骤就要2个小时,难免会影响到健身的积极性。而杭州漫长的雨天更是经常打乱家属户外跑步的计划。 ◽之前因为担心健身器材占地儿,也怕闲置率高,所以观望了好几年都迟迟没有下手。但鉴于婚后胖了10斤的我和胖张,实在没有再胖下去的余地了,重新权衡了利弊,决定先动起来再说。 . ❷买啥? ◽因为担心跑步伤膝盖,也希望减少对邻居的噪音影响,所以pass了跑步机。 ◽我在健身房里最常用的是椭圆机和划船机。动感单车和椭圆机使用时占地更小更时尚,但偏重于下肢运动。教练说划船机是比较好的全身运动器械,不伤踝关节和膝盖,燃脂效率也比较高。 ◽权衡了效果、使用率、占地和颜值之后,选了『野小兽划船机R40S』。 . ❸外观和占地 ◽榉木的实木材质,跟我家比较搭。原计划放置于主卧阳台的,后来禁不住可以一边看电影一边划船的诱惑,搬来了客厅。因为有轮子,移动起来也比较方便。 ◽春天来了,给客厅也换了更清爽的搭配。沙发搬走,换上了长桌,办公、画画、吃饭都在这里进行,更加实用。 ◽划船机只有窄窄一条,平时就这么展开着,方便运动。家里来客人的时候,可以折叠起来,占地不到0.5㎡,也不会拥挤。 . ❹使用 ◽APP上有教练直播课程,可以跟练。前期动作一定要练标准,不要自己想当然。 ◽动作熟练之后,看着电影划船更轻松,快乐加倍。我和家属每晚8点开始,看着《老友记》每人划船30-40分钟,之后放松、休息、洗澡、睡觉,一气呵成。运动完睡觉真的会特别香,入睡很快。 . —————— 🚣‍♀不知道大家有没有这种感觉,经常一天啥事没做,也会觉得很累。放松休息再补觉,却都没有改善。 🚣‍♀坚持运动前,我只是抱着试试看的态度。但坚持划船一周后,我发现自己的活力好像恢复了不少,体脂率下降1%。 🚣‍♀好效果就是最大的动力。

小女贼的细软

小女贼的细软

我家户型是三室二厅二卫,建筑面积130平,美式复古风,没有设计师和图纸,全程自己监工,硬装花费12万,软装15万,其中软装包括成品家具、家电和全屋定制 装修过程中我坚守轻装修重装饰原则,风格是我爱了好多年的美式,小时候看美剧就深深被吸引,虽然现在去客厅化的极简风越来越流行,大部分背景墙都是到顶的满墙设计,但我还是选择了钟爱的成品家具,设计了没有背景墙的电视组合柜,复古又耐看,还很实用,入住五年,真的太香了 背景墙的装饰占据了客厅空间面积的绝大部分,不妨试试将墙面作为个性表达的出口,装修设计时,电视在背景墙组合柜的设计里,当然也要精挑细选 我觉得电视并不是越大越好,电视尺寸应该根据客厅大小,电视背景墙大小和观看距离进行选择,太大的电视反而会让人产生视觉疲劳,所以我选择了海信U8H电视,65寸刚刚好,超薄机身贴合墙壁,放佛就是一副生动的壁画,小做提升就能达到质感上画龙点睛的效果,低反射,无论是白天还是晚上,画质都绝绝子~ 抛弃复杂的背景墙,简化定制家具的比重,会得到意想不到的效果,没有背景墙,采用电视组合柜,一石二鸟的是,整屋的预算也降低了,静谧的棕色系,搭配“壁画”,空间充满了律动,打造了美式客厅优雅的高级感 背景墙组合柜和电视明暗交织,让客厅单一的色彩更为丰富,电视还有独特的能力,可以解锁脑海中生动和饱含情感的回忆,喜欢灯火阑珊时,一家人围坐在客厅看电视的感觉,这样才是家真正的氛围感

上一页 1 2 3 4 5 6 7 8

加载中..
  加载中..  
返回顶部
一兜糖微信二维码

关注一兜糖微信

在线客服

客服QQ号:2138736030

您现在是游客身份哦,马上完善账号信息,收藏您的家居灵感!完成还可以获得糖豆奖励 ~

点击下载APP,收藏发图更方便
一兜糖手机APP
一兜糖APP下载

扫描二维码下载,把家装进手机里