一兜糖
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🛒易跑椭圆机家用健身房器材室内运动静音踏步登山商用太空漫步仪 🔖易跑旗舰店 ">打通阳台真的太爽啦 在没装修之前就想着要把生活阳台保留 一直都有想要在生活阳台打造自己的健身区 而且疫情过后我真的更在乎自己的身体健康了 - 终于在这个夏天到来之前实现了这个愿望 做了很多功课，选择给自己置办一个椭圆机 因为我是个不喜欢跑步的人 觉得重复动作很枯燥乏味 再者就是跑久了比较伤膝盖 而且对于南方经常下雨，跑步就更别想了 所以我一直想找一个可以代替跑步的运动 - 之前去健身房锻炼过，接触过一些运动器材 让我觉得感受和效果比较好的就是-椭圆机 因为它运动方式温柔但又效果显著，实锤！ 每次用椭圆机中高强度运动半个小时 那出的汗和累的感觉比撸铁还明显 心率在这半个小时平均那就是140以上 想想这燃脂的效率可真的是绝绝子啊 - 做了很久功课才选择我现在这个椭圆机 始于颜值，忠于其效果，真的是很心水 平时的时候我是跟着它专属的YIFIT私教app来运动的，有初、中、高三个不同运动难度的课程，可以慢慢的进阶着来运动，里面的教练很专业，器材本身搭配了蓝牙连接app的功能，可以一边上私教课，一边器材会自动同步课程内的坡度，真的让我很惊喜！ 同时还配有腕带，监测心率已经跟课程训练的匹配程度，这样也好看看自己适合哪一级的课程，根据自身进行调整这一点很人性化！ - 希望这个夏天到来之前我能瘦成一道闪电 然后惊艳所有人，哈哈哈哈 开玩笑的，其实就是希望自己能更健康啦！ 🛒易跑椭圆机家用健身房器材室内运动静音踏步登山商用太空漫步仪 🔖易跑旗舰店
